Ausrüstung und Bekleidung im BJJ: Was du wirklich brauchst

Einleitung
In diesem Artikel tauchen wir tief in die Welt der BJJ-Ausrüstung ein und enthüllen, was du wirklich benötigst, um dich in diesem faszinierenden Sport zu behaupten. Wir werden dir dabei helfen, die richtigen Entscheidungen in Bezug auf Gi, Mundschutz, Schienbeinschützer, Rashguards und vieles mehr zu treffen. Egal, ob du ein blutiger Anfänger oder ein erfahrener Kämpfer bist, lass uns gemeinsam herausfinden, wie du dich am besten ausstatten kannst, um auf der Matte zu glänzen und dein BJJ-Abenteuer in vollen Zügen zu genießen.
Der Gi (Kimono) im Brazilian Jiu-Jitsu (BJJ)
Der Gi, auch als Kimono bekannt, ist eine der ikonischsten und unverzichtbaren Teile der Ausrüstung im Brazilian Jiu-Jitsu (BJJ). Er ist mehr als nur ein Kampfanzug; er ist ein wesentlicher Bestandteil dieses einzigartigen Kampfsports und repräsentiert eine lange Tradition. In diesem Abschnitt unseres Artikels „Ausrüstung und Bekleidung im BJJ: Was du wirklich brauchst“ werden wir den Gi eingehend betrachten, von seiner Bedeutung bis hin zur Auswahl des richtigen Modells.
Was ist ein Gi?
Der Gi ist ein speziell entwickelter Anzug, der aus strapazierfähigem Stoff gefertigt ist und in den meisten traditionellen BJJ-Disziplinen getragen wird. Er besteht aus drei Hauptteilen:
1. Das Oberteil: Dies ist das Jacket, das normalerweise aus robustem, aber atmungsaktivem Stoff gefertigt ist. Es hat verstärkte Bereiche, die den Belastungen des Trainings standhalten, und bietet deinem Gegner oder Trainingspartner Griffflächen, um Techniken auszuführen.
2. Die Hose: Die BJJ-Hose ist in der Regel aus dem gleichen widerstandsfähigen Material wie das Oberteil gefertigt und verfügt über Verstärkungen an den Knien, um Abnutzung und Risse zu verhindern.
3. Der Gürtel: Der Gürtel ist nicht nur ein Teil der Ausrüstung, sondern auch ein Symbol deines Fortschritts und deiner Graduierung im BJJ. Die Farbe des Gürtels repräsentiert deinen Rang und deine Fähigkeiten.
Unterschiede zwischen Gi und No-Gi BJJ
Im Brazilian Jiu-Jitsu gibt es zwei Hauptkategorien: Gi und No-Gi BJJ. Der Hauptunterschied liegt im Tragen des Gis:
– Gi BJJ: In Gi-BJJ kämpfst du in einem Anzug, dem Gi. Der Gi bietet viele Griffflächen, da dein Gegner sich daran festhalten kann. Dies erfordert spezielle Techniken und Taktiken, um sich aus Grifffallen zu befreien oder sie zu nutzen.
– No-Gi BJJ: Bei No-Gi-BJJ trägst du normalerweise eng anliegende Sportbekleidung, ähnlich wie Rashguards und Spats. Da es keine Gi-Griffflächen gibt, konzentriert sich No-Gi-BJJ stärker auf Geschwindigkeit und Körperkontrolle.
Empfehlungen für die richtige Gi-Größe und Passform
Die Auswahl der richtigen Gi-Größe und Passform ist entscheidend für deinen Komfort und deine Leistung auf der Matte. Hier sind einige Empfehlungen:
– Größenleitfaden: Jeder Hersteller hat seine eigenen Größenstandards. Achte darauf, den Größenleitfaden des Herstellers zu konsultieren, um die richtige Größe auszuwählen. Dies umfasst normalerweise Körpergröße und Gewicht.
– Passform: Der Gi sollte eng anliegen, aber dennoch Bewegungsfreiheit ermöglichen. Ein zu enges oder zu weites Gi kann unangenehm sein und deine Leistung beeinträchtigen.
– Schrumpfung: Beachte, dass Gis aus Baumwolle dazu neigen, beim Waschen leicht einzulaufen. Plane dies bei der Auswahl deiner Größe ein.
– Gürtel: Der Gürtel sollte eng genug sein, um an Ort und Stelle zu bleiben, aber nicht zu eng, um deine Bewegungsfreiheit einzuschränken.
Marken und Modelle, die sich bewährt haben
Es gibt zahlreiche renommierte Marken und Modelle von Gis auf dem Markt. Einige der bekanntesten Marken in der BJJ-Community sind Fuji, Tatami, Shoyoroll, Hyperfly und Scramble. Diese Marken bieten eine breite Palette von Gi-Modellen in verschiedenen Preisklassen und Stilen. Eine neue europäische Marke ist Ground Force Gear
Beliebte Gi-Modelle variieren je nach den persönlichen Vorlieben und den Bedürfnissen des Trägers. Es ist ratsam, die Kundenbewertungen und Empfehlungen in der BJJ-Community zu berücksichtigen, um das richtige Modell für dich zu finden.
Der Gi ist nicht nur ein wesentlicher Bestandteil der BJJ-Ausrüstung, sondern auch ein Stück Tradition und Identität im Sport. Die richtige Wahl bei Größe, Passform und Marke kann einen erheblichen Einfluss auf dein Training und deine Erfahrung auf der Matte haben. In unserem nächsten Abschnitt werden wir weitere wichtige Elemente der BJJ-Ausrüstung und Bekleidung untersuchen, die du kennen solltest.
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